Sergio palomares

Entrenador personal online

Soy Sergio Palomares entrenador personal online y presencial situado en valencia dando mis planes de entrenamiento y rutinas tanto presencial como online. Si quieres mejorar tu composición corporal y tu rendimiento en el deporte, seré el entrenador personal online ideal para guiarte en este extraordinario proceso.

Te ayudaré a conseguir la mejor versión de ti con mucha paciencia y esfuerzo. Mis rutinas de entrenamiento no solo te ayudarán a conseguir tus metas, sino también a tenerle más amor al deporte. ¡No pierdas un segundo más, consigue el cuerpo que deseas!

¿Qué es un plan de entrenamiento online personalizado?

Cuando hablo de entrenamiento personalizado, me refiero a una rutina de ejercicios diaria que se ajusta a tus necesidades. Cada cuerpo es diferente y, como entrenador, es importante trabajar en función a las características y metas específicas.

Un plan de entrenamiento online surge de una evaluación previa en dónde tendré que conocer cuáles son tus metas físicas, así como tu condición y tu disponibilidad de tiempo. Con toda esta información, será suficiente para crearte un plan de entrenamiento personalizado perfecto para tus capacidades y que te acerquen a las metas planteadas.

Y, te preguntarás, ¿cómo es un entrenamiento online? Pues, sencillo. El entrenamiento online funciona con unas pequeñas modificaciones, sin embargo, el resultado es el mismo.

Eso sí, si quieres empezar un entrenamiento online personalizado es importante el compromiso y la constancia, dado que, yo estaré detrás de una pantalla, pero será tu responsabilidad cumplir los objetivos diarios. ¿Estás listo para asumir ese reto?

entrenador personal online
planes de entrenamiento online

¿Por qué contratar un entrenador personal online?

Cada persona tiene metas diferentes con respecto a su condición física, así como condiciones y capacidades propias. Por ello, es necesario un plan de entrenamiento personal ajustado a tus necesidades.

Contratar un plan de entrenamiento online personal te da las herramientas exactas y efectivas para lograr tus objetivos con éxito. Además, podrás programar tus entrenamientos en el horario en el que tengas disponibilidad.

En un plan de entrenamiento personalizado, cada uno de los ejercicios que te daré van acorde a tus necesidades. Mi objetivo como entrenador personal es diseñar un plan de entrenamiento personal y cómodo para ti, que cumpla con tus expectativas y te permita conseguir la meta que deseas en el menor tiempo posible.

Aun cuando el asesoramiento es online, estaré al tanto de cada uno de tus avances para corregir errores, felicitarte por tus logros y mantenerte motivado a cumplir tus metas.

Entrenador personal Sergio Palomares

Mi nombre es Sergio Palomares, soy un entrenador fitness licenciado en ciencias de la actividad física. Tengo más de 10 años estudiando la fuerza y el acondicionamiento físico con el fin de ofrecer un mejor y más completo asesoramiento a mis atletas.

He trabajado tanto con atletas profesionales como amateurs, cada uno de ellos con metas y objetivos distintos que alcanzar. Mis objetivos principales como entrenador personal son motivar y mejorar tu condición corporal por medio de planes que se ajusten a tus necesidades y objetivos.

Puedes conseguir mis servicios en la modalidad presencial como online, ya que trabajo en el gimnasio Holmes Place en Valencia; y como entrenador online para siempre estar a la disposición de tu mejora corporal. Me esfuerzo por ofrecerte la mejor calidad de entrenamiento y permitirte conseguir tus objetivos en tiempo récord.

Entrenamientos al aire libre modo online Sergio Palomares
Entrenamientos intensivos presenciales

¿Cómo funcionan nuestros entrenamientos online?

Si no tienes tiempo para trasladarte al gimnasio en Valencia y hacer tus entrenamientos de forma presencial, el entrenamiento online te ayudarán a solventar tus problemas. Tengo una página web, en donde tendrás que inscribirte y cancelar la cuota que prefieras, para poder tener acceso a tu entrenamiento online en casa.

Mi compromiso está en que todos los días recibas tus ejercicios de entrenamiento personal, donde sea que te encuentres. Si prefieres trabajar desde casa, te guiaré con un programa de entrenamiento en casa y podrás hacerlo desde tu casa.

Solo necesitas ganas de empezar ese cambio que tanto deseas en tu vida, ¿qué esperas?

¿Cómo contratar mi servicio de entrenador personal online?

Si ya estás decidido a comenzar este cambio, contratar un entrenador personal online es lo más sencillo. Debes acceder a mi página web en donde conseguirás un acceso directo a las tarifas mensuales para contratar el entrenador personal online.

Allí, podrás conocer los precios y los lineamientos que se requieren para poder cumplir el entrenamiento personal con éxito. Tendrás opción de pagar más de dos meses, dependiendo de cuánto tiempo deseas ser asesorado.

Una vez que escoges el tiempo de entrenamiento que deseas, debes crear una cuenta (si no la tienes) y completar el pago.

Ya concretado el pago, empieza tu programa de entrenamiento personal, debes rellenar un formulario en donde podrás plasmar tu información y conseguir tu plan de entrenamiento personal.

Al cabo de 40-72 horas laborables, tendrás tu entrenamiento completamente personalizado. Ten paciencia, recuerda que la elaboración de un plan de entrenamiento personal toma tiempo.

Cabe destacar que el mes de pago empieza a contar desde el momento en el que recibes toda la información de tu entrenamiento online. Y ¡listo! estarás más cerca de conseguir ese cuerpo que siempre has soñado. ¿Te animas?

Asesoramiento y planes de ejercicio online.
entrenamiento personal

Conoce nuestros asesoramientos online

Tenemos para ti diversos tipos de asesoramientos online tanto físico como nutricional de 2 meses a 4 meses, tendrás la libertad de escoger los meses que quieras recibir el entrenamiento. Lo más recomendable es que sea por 4 meses seguidos, así puedes notar los cambios más pronunciados.

Es necesario concretar una entrevista inicial, la cual puede ser online o presencial donde se realizará una valoración por parte del entrenador personal.

Al recibir nuestro asesoramiento, tendrás acceso a una plataforma privada donde podrás observar tu plan de entrenamiento. Podrás plantear todas tus dudas vía WhatsApp donde, con toda la paciencia y atención, estaremos resolviendo tus dudas.

Serás testigo del compromiso con tu mejora, ya que estos planes personales incluyen un seguimiento de tu evolución con respecto a los programas individualizados recibidos.

También se planifican videollamadas para un mejor seguimiento mensual de la evolución de tus cambios físicos. ¿Estás listo para esta aventura? ¡Yo estoy listo para acompañarte en ella!

“Estabilidad del núcleo es la habilidad de crear movimiento en piernas y brazos sin movimientos compensatorios de la columna y la pelvis” Michael boyle

¿Quieres que te asesore?

Nuestras tarifas de entrenamiento online y semipresenciales se componen de una planificación adaptada a los objetivos de cada individuo, la diferencia es que en la semipresencial incluyen sesiones o bien presenciales en el Holmes place o bien por videollamada.

En todas las modalidades de entrenamiento incluyen una entrevista inicial, una valoración inicial y la planificación según las semanas contratadas.

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